描述

**板藍根（一兩裝）**

板藍根為十字花科植物蓼藍的乾燥根，是常用的中藥材。

**功效**
清熱解毒、涼血利咽。常用於緩解咽喉腫痛、感冒發熱等症狀。

**食用方法**
– 煎湯：取適量板藍根加水煎煮15-20分鐘後飲用
– 沖茶：直接沖入熱水浸泡飲用
– 配合其他中藥材燉湯

**儲存方法**
置於陰涼乾燥處，避免受潮。可放入密封罐或乾燥容器內保存，建議於一年內使用。