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桃仁具有活血祛瘀、潤腸通便的功效,常用於調理氣血循環,改善經絡不暢。亦可用於輔助潤腸通便。
煲湯:與紅棗、黃芪等材料配合,每次用5-10粒
- 燉粥:加入粥品中同煮,增加營養
- 研磨成粉:加入飲品中食用
- 浸泡:用溫水浸軟後食用
置於陰涼乾燥處,避免受潮及陽光直射,可密封於玻璃罐中保存。