通心大白蓮飽滿圓潤，蓮心通透，品質上乘。蓮子性質溫和，營養豐富。

蓮子具有健脾益氣、養心安神、補腎固精的功效。配合紅棗等材料煲湯，能有效補脾養心、安神定志，適合全家食用。