$4.00
— OR —
伸筋草,又名伸根草,為蕨類植物華東覆盤蕨的全草。性質溫和,具有疏通經絡、活血化瘀的功效,是常用的中藥材。
舒筋活絡,適合關節僵硬、肌肉酸痛人士
- 祛濕散寒,緩解風濕痺痛
- 常用於跌打損傷的調理
煲湯:每次取適量伸筋草(約一兩),與其他中藥材或食材同煲,約30-45分鐘
- 浸酒:可浸製藥酒,按個人需求調整用量
- 建議先諮詢中醫師,了解個人體質是否適合
置於陰涼乾燥處,避免受潮及陽光直射;可放入冰箱冷藏以延長保質期。