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桑枝
桑枝性味苦、平,具疏通經絡、祛風除濕之功效。常用於改善關節酸痛、風濕不適,並能活血通絡、舒筋活動。
可單獨煎水飲用,一般取5-10克加入600毫升清水,大火煮沸後轉小火續煮15-20分鐘
- 亦可配合其他中藥材或乾貨煲湯,增強祛濕活血的效果
置於陰涼乾燥處,避免受潮。建議放於密閉容器內保存,可保持效能。