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珍珠草/龍下珠
珍珠草性質溫和,具有清熱利濕、健脾消食之效。傳統上常用於調理脾胃、改善消化不適,亦有助舒緩濕熱引起的不適。
泡茶:取適量珍珠草約5-8克,以沸水沖泡,可反覆沖泡至無味
- 煲湯:加入湯料中同煲30-45分鐘,用量約10-15克(可按個人需要調整)
- 建議每週飲用2-3次為佳
置於陰涼乾燥處,避免受潮及陽光直射。如天氣潮濕,可放入雪櫃冷藏保存。